Skip to content
  • новости
  • карта

ladu-lad.ru

  • новости
  • личности
  • красота
  • для здоровья
для здоровья

Ешь и Худей! Просто Тает Во Рту! Творожно-Морковная Запеканка! Простой ПП Рецепт в Мультиварке

Привет девчонки Я к вам с очередным вкусным и полезным рецептиком!)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

творог — 200 грамм;
морковь — 150-200 грамм;
кефир — 70 мл;
манная крупа — 50 грамм;
яйцо;
сахар — 2 ст. ложки или сахарозаменитель по вкусу

Калорийность на 100 грамм — 130 ккалорий
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В первую очередь заливаем манную крупу кефиром, хорошо перемешиваем и оставляем на полчаса.
Далее в отдельной емкости готовим тесто. Куриное яйцо взбиваем с сахаром.
Добавляем творог и набухшую манную крупу.
Морковь трем на мелкой терке и тоже добавляем в тесто. Все хорошо перемешиваем. Вместо моркови можно использовать яблоко или грушу, получается тоже очень вкусно.
Так как на улице жарко, я решила испечь запеканку в мультиварке. Готовится она в режиме выпечки 45 минут, 10 из которых обычный подогрев. Температура приготовления 140 градусов
В духовке такая запеканка будет готова уже через 25-30 минут. Печь ее следует при температуре 180 градусов.

Все подробности приготовления смотрите в моем коротеньком видео рецепте

Источник: mycharm.ru

Ещё новости

  • А что на десерт: 3 простых рецепта пирога
  • Вкусное печенье к чаю от осенней хандры!
  • Ешь и Худей! Ленивые ПП Пирожки или Оладьи с Луком и Яйцом! Идеально на Завтрак!
  • Ешь и Худей! Самая Большая Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День!
  • Ешь и Худей! А Это Точно ПП? Полезный Чизкейк без Выпечки и Лишних Калорий!
  • Потрясающий яблочный пирог, который просто тает во рту!
  • Ешь и Худей! Больше Не Покупаю Конфеты в Магазине, а Делаю Сама. Вкусные ПП Конфетки к Чаю
  • Смачный пирог без возни с тестом (ленивая ачма)!
  • Ешь и Худей! Рецепт БОМБА! Не ожидала, что будет ТАК ВКУСНО! Изумительный Десерт
  • Ешь и Худей! Банановое Нечто! Уйдет Буквально 5 Минут на Приготовление

Навигация по записям

Ешь и Худей! Ленивые ПП Пирожки или Оладьи с Луком и Яйцом! Идеально на Завтрак!
Ешь и Худей! Полезный Ужин Без Лишних Калорий! Кабачковая Запеканка с Фаршем! ПП Рецепт

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Рубрики

  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости

Свежие записи

  • Жизнь по армейским правилам: 4 вредных совета, чтобы воспитать ребенка вашим врагом
  • Кети Топурию выписали из роддома
  • Татьяна Волосожар беременна во второй раз
  • Февраль: удачные дни для каждого знака Зодиака
  • Ольга Бузова: «Когда мне было 22 года, я думала, что девушки, которым 33, уже старухи»
  • Фото-флешмоб. Новая тема. 21 этап. «Пушистое мурчало» Голосование. Пост 1
  • Селфи в маске. Забег 6. SafonovaT.#4 Золотая маска -пленка для лица Контурирующая
  • Эволюция стиля Алиши Кис: от пацанки до элегантной леди
ladu-lad