Skip to content
  • новости
  • карта

ladu-lad.ru

  • новости
  • личности
  • красота
  • для здоровья
для здоровья

Ешь и Худей! Такая Куриная Печень Понравится Всем. Два ПП-Рецепта

Всем привет!) Сегодня пятница, а это значит, что у меня для вас есть очередной вкусный и полезный рецепт и не один, а целых два!) Рецепты из куриной печени, очень простые, но безумно вкусные

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Рецепт №1
печень куриная 500 грамм;
репчатый лук;
яблоко;
морковь;
соль, перец по вкусу

Рецепт № 2
куриная печень — 500 грамм;
кукурузная или любая другая мука — 2 ст. ложки с горкой;
морковь;
репчатый лук;
чеснок;
соль, перец по вкусу

Печень хорошо моем, удаляем планочки, прожилки. Режем кубиком и удаляем кровяные сгустки.
Лук режем четверть кольцами, морковь трем на овощетерке.
Переходим к плите, на сухой сковороде обжариваем лук с морковкой около 4-5 минут.
Далее добавляем куриную печень, убавляем газ чуть ниже среднего, закрываем крышкой и тушим примерно минут 10.
За это время с яблока снимаем кожуру и измельчаем мякоть с помощью терки.
Так же параллельно у меня готовится гарнир. Это бурый рис и немного соцветий брокколи на пару.
По истечению времени, добавляю тертое яблоко и готовлю печень еще минут 15. Я знаю, что многие готовят печень чуть ли не пять минут, якобы если ее готовить дольше, то она становится резиновой. Но это не правда. Ничего подобного за куриной печенью я не наблюдала, печень всегда очень мягкая и вкусная.
Вот такой обед или ужин у меня получился, немного риса, брокколи и вкусная, ароматная печень. Полезно и вкусно
Второй рецепт из разряда, а что на закуску. А на закуску печеночные блинчики.

Все тонкости приготовления, вы как всегда можете увидеть в моем видео рецепте!) Всем приятного просмотра и отличного настроения!)

Источник: mycharm.ru

Ещё новости

  • Закуска из обычных огурцов быстрого приготовления!
  • Ешь и Худей! Плов в Духовке БЕЗ Лишних Калорий! Вкусный, Ароматный, Рассыпчатый
  • Ешь и Худей! Пирог-Улитка из Лаваша с Капустой и Куриным Фаршем. ПП Рецепт
  • Ешь и Худей! Готовлю Тефтели только ТАК! Очень Простой Рецепт Сочных Тефтелей! Советую ВСЕМ!
  • Самые красивые девушки 2020 года
  • Горячее блюдо из обычных товаров без особенных морок!
  • Правила ПП: что можно и когда!
  • KORA8536 Осенний марафон стройности. Курс на похудение. 2 этап
  • Идеальный ПП-Ужин — Кабачковая Лазанья. Сытно, Быстро, Вкусно, Полезно! 100 калорий на 100 грамм!
  • КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПРЕСС И МЫШЦЫ НОГ с использованием гири?

Навигация по записям

Ешь и Худей! Легкий Йогуртный Десерт на 95 Калорий! ПП Рецепты
Ешь и Худей! Три Простых Весенних Салата на Каждый День. ПП Рецепты
  • Фильтр потолочный vf600g класс eu5 f5
    Потолочный фильтр тонкой
    airfilter.company.site
  • Купить русскую елку в москве
    купить русскую елку в москве
    elki-dan.ru

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

  • Фильтр потолочный vf600g класс eu5 f5
    Потолочный фильтр тонкой
    airfilter.company.site
  • Купить русскую елку в москве
    купить русскую елку в москве
    elki-dan.ru

Рубрики

  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости

Свежие записи

  • Выйти замуж за знойного араба!
  • Марафон красоты 2021. Kropacheva A
  • Согревающая йога
  • Надежная защита: самые лучшие антивирусные программы для вашего компьютера
  • Топ−4 знака Зодиака, для которых февраль станет счастливым
  • Наталья Гвоздикова о Грачевском: «Он был опечален, что у него нет преемника»
  • Инсайдер опроверг слухи о рождении сына Юлии Началовой
  • Да вы из Британии: универсальные платья в английском стиле
ladu-lad