Всем привет и добро пожаловать на мою страничку! Сегодня у меня будет достаточно не обычное видео для моего канала. — Как я готовлю свой любимый супчик для сохранения стройности.
Я покупаю готовый органический овощной бульон. В который мелко нарезаю картофель, морковь и помидорки чери.
Сам бульон я разбавляю фильтрованой водой в пропорции один к двум. В одной порции такого бульона содержится всего 10 калорий.
Так же добавляю 2 столовые ложки оливкового масла и пару щепоток перца.
Ставлю таймер на 30 минут и вуа-ля! Вкуснейший и низкокалорийный супчик готов! Именно благодаря этому супчику мне удалось похудеть на 10 кг.
Источник: