Дорогие девочки!
Второй год во всем мире какая-то белиберда, название которой всуе даже не хочу здесь упоминать. Второй раз заболела этим самым мой друг актриса Янина Когут. Я как-то делала с нею интервью для нашего сайта. Можете заглянуть в него по ссылке:
Мои друзья и моя деятельность дают мне силы и заряд бодрости
Эта вторая статья из цикла «Женщины, важные в моей жизни». Янина Когут. Осень 2013 года. Я смотрю спектакль, где она играет одну из главных ролей. Столько энергии, живых эмоций, верю каждому её слову. У нее роль матери главной героини, на вид лет 45, плюс минус несколько лет. Во время спектакля по моим щекам текут слезы, и несколько раз я плачу, не стесняясь своих чувств… Читать полностью
Вот что Янина только что опубликовала на фэйсбуке:
Дорогие мои! Берегите себя! Я вторично заболела сегодняшней болезнью (не к ночи будет помянута)! Что удивительно — опять без симптомно, опять без температуры! Нижайший поклон моим предкам! Нижайший поклон тем, кто меня вырастил! Но, береженого — Бог бережёт! Конечно, соблюдаю все меры предосторожности — маска, варежки, минимум общения! Но, главное, не само заболевание, а, самое главное — последствие! Поэтому (извините, на собственном опыте) призываю всех: носите маску и варежки, занимайтесь дыхательной гимнастикой (я занимаюсь дыхательной гимнастикой мною очень любимой Стрельниковой — Царство ей Небесное — она однажды спасла меня (лично) от потери голоса, потом ее гимнастика ликвидировала у меня приступы астмы! Принимайте витамины (ни в коем случае не рекомендую — у каждого свои!). Ведите здоровый образ жизни — не пить, не курить… (смешно). Но самое главное в этот трудный период — ЛЮБИТЕ, БЕРЕГИТЕ ДРУГ ДРУГА!?
Я присоединяюсь к словам Янины и давайте просто мысленно пожелаем здоровья самим себе, своим самым родным и близким, своим друзьям близким и далёким, и здоровья всем людям на нашей планете. Мысль материальна. Нужно настраиваться на здоровье, на то хорошее, что есть в жизни каждого из нас!
Давайте напишем в комментариях какие-то свои секреты и не секреты того, что помогает нам быть здоровыми или выздоравливать. Например мне помогает фокус внимания на моих целях, мечтах и желаниях, утренняя зарядка: бодифлекс, йога и 5 тибетских жемчужин…
Обнимаю всех! Пусть у каждой из вас найдутся силы пережить все испытания и трудности!
Источник: