Skip to content
  • новости
  • карта

ladu-lad.ru

  • новости
  • личности
  • красота
  • для здоровья
личности

Держите крем в холоде — и другие секреты эффективного увлажнения кожи

Сухость кожи возникает, когда она удерживает недостаточно влаги. Это может произойти в результате частого умывания, использования жесткого мыла, старения или определенных заболеваний. А у тех, кто живет в более холодном климате, это может быть связано с холодным сухим зимним воздухом. Тем не менее, вам не нужно принимать грубую, шелушащуюся кожу как неизбежное следствие старения или климата — есть несколько способов лечения сухой кожи, о которых WomanHit расскажет в этом материале.

Начните с базы

Увлажняющие средства — это первый, но не единственный способ лечения сухой кожи. Начинать нужно с изменения привычек, а не подбора косметики. Вам может помочь следующее:
Зимой используйте увлажнитель воздуха. Установите его примерно на 60% — уровень, которого должно хватить для увлажнения кожи.
Принимайте душ быстро. Ограничьтесь одной 5—10-минутной ванной или душем в день. Если вы купаетесь больше, меняется липидный баланс эпидермиса — жир чрезмерно удаляется с кожи, что вызывает быструю потерю влаги. Используйте теплую, а не горячую воду: она смывает себум, но не травмирует кожу.
Сведите к минимуму использование мыла. Держитесь подальше от дезодорирующего мыла, парфюмированного мыла и спиртосодержащих продуктов. Лучше выбирать гель для умывания с мягким рН, направленным больше в кислую среду. Так кожа станет регулярнее обновляться.

после ванны не трите кожу, а легко промокните ее бумажным полотенцемФото: unsplash.com

Будьте нежны с кожей. Не используйте на лице щетки, мочалки из натурального волокна — они травмируют кожу. По той же причине после ванны не трите кожу, а легко промокните ее бумажным полотенцем. Для отшелушивания лучше подойдет умывание с гелем и силиконовой щеточкой, а также маски на основе кислот.

Переходим к уходу

А теперь стоит поговорить о косметике. Что бы вы ни говорили, а обойтись без дополнительного слоя крема в холодное время года нельзя. «Думайте об увлажняющих кремах как о барьере между вашей кожей и холодным сухим воздухом», — говорит доктор Кеннет Арндт, профессор дерматологии Гарвардской медицинской школы. Качественный крем содержит три типа ингредиентов:
Увлажнители. Эти вещества помогают притягивать влагу. Они включают керамиды, глицерин, сорбит, гиалуроновую кислоту и лецитин.
Окклюзионные. Эти ингредиенты, включая вазелин, силикон, ланолин и различные масла, помогают удерживать влагу внутри кожи.
Смягчающие. Эти продукты содержат масло, воду и эмульгатор, чтобы предыдущие два вещества не разделялись на слои. Они легче по текстуре и проще наносятся, чем вазелин или масла. Многие коммерческие увлажнители содержат как смягчающее, так и увлажняющее средство, такое как линолевая, линоленовая и лауриновая кислоты.

Как правило, чем гуще и жирнее продукт, тем эффективнее он увлажняет вашу кожу. Некоторые из наиболее эффективных и наименее дорогих — это вазелин и его заменители на растительной основе, а также увлажняющие масла, включая растительные масла. Поскольку они не содержат воды, их лучше использовать, пока кожа еще влажная после купания, чтобы удерживать влагу. Лосьоны, предназначенные для увлажнения кожи, содержат воду и масло в различных пропорциях. Обычно они содержат как увлажнители, так и смягчающие средства, и их можно наносить на кожу в течение дня.

чем гуще и жирнее продукт, тем эффективнее он увлажняет вашу кожуФото: unsplash.com

Как использовать крем

Не достаточно купить качественный крем, нужно научиться им пользоваться. Сперва усвойте: крем должен храниться в холодильнике, а набирать его нужно чистой лопаточкой, которая идет в коробке или ее можно купить в косметическом магазине. Эта мера защитит продукт от микробов и грибков, случайно попадающих с ваших рук в питательную среду. Также холодный крем оказывает термический эффект на кожу: расслабление мышц и осветление сосудистых сеточек за счет сокращения сосудов. Обновлять слой крема нужно 1—2 раза в день после умывания и нанесения тоника — он подоготовит кожу к крему и позволит ему быстрее впитаться. Для лица достаточно капли размером с горошину: за счет силиконов в составе крем распределится тонким слоем. Остатки средства стоит промокнуть бумажным полотенцем, если вы собираетесь выбегать на улицу. В другом же случае стоит походить с кремом на лице 3—5 минут, дав ему полностью впитаться.

Источник: womanhit.ru

Ещё новости

  • Не кожа, а наждачная бумага: как спасти лицо и руки от мороза
  • Отечность, уходи: выбираем правильный массажер для лица
  • Какао с маршмеллоу — 4 зимних напитка, согревающие холодными вечерами
  • 10+ лет: 5 ошибок в макияже, которые вас не красят
  • Исцеление грибка ногтей
  • Я — счастливый кролик с мягкой кожей
  • Имбирный напиток с лимоном, медом для похудения
  • Мне по душе ходьба. А вам?
  • Простое, Вкусное, Сытное и Полезное Блюдо на Каждый День! ПП Рецепт
  • Фитнес Ужин Всем Нам Нужен! Вкусно и Полезно! ПП-рецепт

Навигация по записям

«Я не знаю, чья она»: Дана Борисова призналась, что изменяла отцу дочери
Валерий Сюткин заявил, что его пенсия «не производит фурора»

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Рубрики

  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости

Свежие записи

  • Дочь Дональда Трампа объявила о помолвке
  • Анастасия Решетова выложила фото из больницы
  • Что твое, то наше: почему современной девушке нельзя жить за счет мужа
  • Минус к красоте: как резкое похудение может сказаться на коже лица
  • Скажи, кто твой друг: о чем скажут отпускные фото в соцсетях
  • Выйти замуж за знойного араба!
  • Марафон красоты 2021. Kropacheva A
  • Согревающая йога
ladu-lad