Skip to content
  • новости
  • карта

ladu-lad.ru

  • новости
  • личности
  • красота
  • для здоровья
личности

Только вперед: как привлечь в свою жизнь позитивные изменения

Признайтесь честно, всегда ли вы довольны тем, что происходит в вашей жизни? Уверены, что нет, и это совершенно нормальное чувство, ведь человеку свойственно менять взгляды, приобретать опыт и, конечно, стремиться улучшить свою жизнь. Мы подскажем, какие шаги стоит предпринять, чтобы изменения к лучшему не заставили себя ждать.

Перестаньте критиковать других

Если у вас есть привычка постоянно обращать внимание на недостатки других людей и даже высказывать свое недовольство прямо, задайте себе вопрос, зачем вам это нужно? Критика, особенно несправедливая, не приносит ничего, кроме негатива, причем лично вам. Вместо это сконцентрируйтесь на собственных проблемах, которые нужно решить в ближайшее время, направьте энергию в созидательное русло.

позитивный настрой помогает сворачивать горыФото: www.unsplash.com

Тщательно обдумывайте каждое свое решение

Наверняка в вашей жизни были ситуации, когда вы жалели о поспешном решении. Уделите анализу собственных мыслей и действий хотя бы 20 минут в день, особенно если вам предстоит сделать серьезный выбор, спешка здесь точно ни к чему.

Улыбайтесь собственному отражению

Психологи уверены, что даже одна случайная улыбка самому себе способна творить чудеса с нашим эмоциональным состоянием. Просто попробуйте начать утро, подойдя к зеркалу и сделав себе комплимент, вы увидите, как ваше настроение сохранится если не на целый день, то на первую половину дня уж точно, а позитивный настрой как ничто другое стимулирует нас на грандиозные свершения и придает сил на рабочем месте.

перестаньте загружать себя негативомфото: www.unsplash.com

Записывайте свои мысли

Бывает так, что вас посетила потрясающая мысль, которая пришла в голову в самый неподходящий момент, но как только вы решите к ней вернуться, уже не можете вспомнить деталей. Чтобы подобного не происходило возьмите за привычку носить с собой небольшой блокнот, куда будете записывать все внезапные мысли.

Источник: womanhit.ru

Ещё новости

  • 8 продуктов, которые нельзя есть постящимся
  • «Это удивительное утро!»: Авербух растрогал Арзамасову до слез
  • Сестры Арнтгольц стали мамами с разницей в 20 дней
  • Филипп Киркоров зарабатывает 90 тысяч рублей в минуту
  • Выбираете офисный лук? Вот 4 детали стильной рубашки
  • Тату в честь любимца, отдельный дом: кто из звезд заботится о животных лучше, чем о детях
  • Самой лучшей: 4 идеальных подарка для его мамы
  • Одно расстройство: изучаем опасные последствия голодания
  • Шахназаров согласился со словами Михалкова о гонорарах актеров в 150—300 тысяч рублей
  • Максим Виторган показал наследников от первого брака

Навигация по записям

Новогодние похвастушки)
Опробовала салатик

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

  • med-yga
    купить свежий мед 2020 года
    med-yga.ru
  • www.spbdevice.ru
    Памяти жертв геноцида армян
    spbdevice.ru

Рубрики

  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости

Свежие записи

  • Получила приз за фотоконкурс от чудесной ZEPE
  • Александр Петров в роли Сергея Есенина впервые оказался не похож на себя
  • В Москве простились с Олегом Марусевым
  • Ирада Зейналова стала свекровью: «Ну пусть будут счастливы же!»
  • Пузырьковые маски от Funny Organix — кожа скажет вам «спасибо»!
  • Кадры недели: молодой отец Федор Бондарчук без Паулины Андреевой и Богомолов, заскучавший с Собчак
  • Ирина Линдт: «Хочу лишь, чтобы сын был счастливым и хорошим человеком»
  • Сати Казанова срочно начинает ремонт в квартире: «В ванной на потолке что-то лопнуло»
ladu-lad