Skip to content

ladu-lad.ru

  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости
для здоровья

О моём участии в фитнес игре «Супербаланс» или Позор тем кто много обещает и не исполняет

В период всеобщего кризиса стал моден фитнес на дому, вот и я услышав про новомодные фитнес-игры дома решила поучаствовать. Побродив по просторам интернета нашла игры «Бешеная сушка», «Pro сушка» и «Супербаланс». Решила остановиться на «Супербаланс», т. к. две другие считаю более медийными, уж очень много в них лишних замутов (миньонов, странные названия упражнений типо «горижопы» и т. п.).

В игре Супербаланс (далее СБ) как раз начиналась пробная неделя (так называемый фитнес-интенсив). Фитнес интенсив начался 9 января. Много было непонятного: нас попросили сделать фото «до», но фото после не было (его никто не говорил делать, потому не понятно: «а простите, зачем?» ); много вопросов возникало, но руководители обещая поддержку 24/7 отвечали только по ночам.

Подала электронную заявку на участие и уже спустя пару часов мне перезвонили. Девушка, представившаяся Екатериной разрекламировала мне игру и рассказала про плюсы именно их игры. Оплатив участие 2490 я стала участником 4 недельной игры СБ 6 сезон стартовавший 16 января! Косяки начались сразу: меню на неделю обещали выслать уже 13 вечером, получили же мы его утром 15 января. И если для жителей больших городов это незначительно, то для меня это очень важно (живу в условиях Крайнего Севера, доступ «на землю» зимой по зимнику, продукты в местном магазине очень дорогие (к примеру за один грейпфрут я отдала 400р), а если бы купила их на выходных я бы сэкономила втрое. Тренировки на следующий день обещали высылать ночью, но так было только первую неделю, а дальше присылали и в 8 и в 10 утра (у нас с Москвой +2 часа). Мне это было крайне неудобно, ведь легче силовую выполнить с утра и не думать о том что тебе еще вечером нужно что-то отработать. Сказали что мы будем ежедневно высылать отчеты с коллажами с едой, но никто в течение сезона об этом не упомянул.

Сезон прошел быстро. С девчонками общались в чате в ВК. Упражнения мной выполнялись все, питание во многом пришлось заменять, т. к. сельдерей, индейка, телятина, говядина, бездрожжевой хлеб, салат, фета, брынза, и даже натуральный йогурт у нас просто не продаются, а про арахисовое масло, шпинат, Рикотту, киноа, тофу и спаржу здесь вообще не слышали.

За сезон я сбросила 7 кг. Не буду петь дифирамбы что это благодаря только СБ. Просто период попал в тот момент когда я не пила гормональные препараты, а при их отмене я всегда худею. Но формы подтянулись.

В конце сезона были сделаны фото «После» и между участницами прошло голосование. К моему удивлению я стала победителем 6 сезона и мне полагался велосипед.
Руководители взяли у меня адрес, ФИО и пообещали выслать полагающийся мне приз до апреля. А дальше началось «Поле чудес»: то они находились за границей и не могли отправить, то велосипед отправили и на днях отправим Вам трекномер для отслеживания, то оказывается велосипед им вернули, то «ну мы же Вас не бросаем, на сообщения Вам отвечаем, в черный список не добавляем»… Сейчас уже заканчивается май. Написала отзыв в группу «Супербаланс» в ВК — удалили все отзывы в группе, написала комментарий к закрепленной записи — удалили мою запись. На сообщения не отвечают…

Ради интереса сходила с меню и тренировками к своему тренеру. Мне было сказано: «Данное меню не сбалансировано. Худеть будешь, но более месяца на таком сидеть нельзя и должен быть плавный вход в программу и не менее мягкий выход из неё иначе вред будет значительный в частности почкам. Упражнения также узконаправлены и нельзя без укрепления спинных мышц давать нагрузку на прес скажем».

Вердикт: не подкупайтесь на то что Супербаланс обходится дешевле Бешеной Сушки или ProСушки. В последних двух действительно поддержка 24/7 и есть выход и вход меню и по нагрузкам. За 3000 (а именно столько сейчас стоит СБ) можно нанять личного тренера и пусть он Вам разработает личную программу тренировок исходя из Ваших особенностей организма или заболеваний, а потом сходить в больницу к врачу эндокринологу и попросить дать рекомендации по питанию, посоветоваться по тренировкам с врачом по спортивной медицине и взять заключение у терапевта что спорт вообще по факту Вам не противопоказан.

Источник: mycharm.ru

Навигация по записям

12 Упражнений, чтобы быстро привести себя в форму — 2
Что будет, если отказаться от сахара?

Рубрики

  • для здоровья
  • красота
  • личности
  • новости

Свежие записи

  • Как карты Таро могут помочь в бизнесе и карьере
  • Астрологический прогноз на неделю с 18.04 по 24.04
  • Литературные салоны: почему это модно?
  • В Туркменистане начнут штрафовать за наращивание ресниц и увеличение губ
  • Селена Гомес дала отпор критикующим ее за «лишний» вес хейтерам
  • Рудковская о трагедии во время шоу: «Врачи не исключают черепно-мозговую травму»
  • Под крылом самолета: улетаем в отпуск и берем с собой правильные бьюти-средства
  • Маффины с бананом

ladu-lad